vontade de lhe dizer o quanto a amo. Eu apenas não tinha percebido que precisava dizer isso em voz alta. Me desculpe.’ Um sorriso preencheu o rosto de Joe. Sua namorada falava um tanto aborrecida sobre como ela via a relação, enquanto ele preferia discutir as coisas.
ao seu redor vão occurçar a fazer isso também sem nem mesmo saber o que aconteceu. Isso foi uma grande descoberta para Joe. Ele vinha tentando arduamente p a r a r de se sentir tímido entre as pessoas. Ele também tinha se focado muito em não estar frustrado com sua namorada.
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Isso fez muito sentido para Joe. Ele teve que admitir que frequentemente fazia afirmações como se fossem verdades absolutas quando eram na verdade apenas seu sentimento naquela hora. Mesmo aquela coisa de ser uma pessoa common caía nessa categoria! Alan prosseguiu escrevendo:
Utiliza las técnicas creadas por Richard Bandler y John Grinder de la PNL para aprender otra estrategia que pueda motivarte a hacer esta tarea “difícil”: cambia las cosas que ves, sientes y dices.
Como entrenador de PNL, ponga su atención en la otra persona, observe todo lo que pueda desde sus sentidos. En cambio, escucha tus experiencias y da website consejos a las personas y hazles preguntas para que piensen por sí mismas.
Bem, isso não significa que sejamos esse ‘tipo’ de pessoa, mas de fato nos permite saber como uma pessoa esta pensando em um contexto específico. Os pensamentos de Joe foram de
’ ‘Eu não sei. Parece que eu passo tempo demais perguntando a ela se tem algo a ver comigo.’ Joe parou por alguns segundos e pensou sobre o que tinha acabado de dizer. Isso foi um grande insight para ele. Ele percebeu que de na verdade fazia as coisas ficarem piores quando fazia essa pergunta focando-se em si
Ele decidiu trabalhar com Teresa essa questão. Teresa appearçou em obter o estado certo para si mesma, e então se virou para Joe e o fez ir para dentro de sua mente e pensar sobre uma ocasião em que ele se sentiu muito, muito bem. Joe pensou sobre uma semana na qual ele tinha saído por aí com sua namorada e eles tinham tido a melhor diversão da vida. Ele tinha rido mais naquele last
desse jeito você pode usar um estímulo posterior para disparar esse sentimento quando precisar dele. Joe pôde se sentir muito, muito bem, enquanto Richard deu a todos alguns momentos para curtir seus filmes internos antes de dizer.
Además de los patrones de comportamiento, también es importante identificar las estrategias sensorio-perceptivas que utiliza el modelo para lograr sus resultados. Las estrategias son los procesos mentales internos que utiliza el modelo para tomar decisiones, manejar sus emociones y alcanzar sus objetivos.
CAPÍTULO four: COMO SE TORNAR UM COMUNICADOR MAGISTRAL Antes de retornar do almoço, Joe fez uma breve caminhada sozinho em um parque próximo. Ele queria se concentrar no exercício que tinham acabado de fazer pensando em quantas reuniões de trabalho pudesse e exercitando mudar seus sentimentos em relação a elas.
Porque para mim, o verdadeiro truque consiste em ir para dentro, mudar as imagens na mente e o modo com que você fala consigo mesmo, e fazer seu cérebro se sentir realmente bem. Isso é o que eu